Para la mayoría de nosotros, cuando nos lastimamos la espalda baja mientras levantamos peso, el dolor comienza en la parte inferior de la columna. Por lo general, no es una conexión difícil de establecer: Si lo que se tensó fue la zona lumbar, es la zona lumbar la que se lesionó. Pero en algunos casos, el dolor de espalda parece aumentar o surgir de la nada. A veces te despiertas con dolor y no hubo ningún traumatismo en lo absoluto. En estos casos, es aún más importante examinar toda la columna en busca de la causa del problema.
El sistema nervioso está encerrado dentro de la columna vertebral ósea y el cráneo. Las señales nerviosas viajan desde el cerebro a todas las áreas distantes del cuerpo: A órganos, músculos, entre otros. Todos estos nervios pasan a través de la región del cuello, incluso los nervios que van a las piernas. Es por esto que una lesión que afecta al cuello puede tener ramificaciones en las áreas por debajo de él. El sistema nervioso es un enlace de comunicación entre el cerebro y los tejidos, y cuando el nervio está pinzado o irritado, puede haber una interrupción o falta de comunicación en las señales.
La mayoría de nosotros somos conscientes de que una persona puede quedar paralizada por una lesión grave en el cuello, como una fractura. Pero lo que es menos conocido, es que los esguinces menores en el cuello pueden tener un efecto en la tensión muscular y el dolor lumbar. Algunas técnicas quiroprácticas se especializan en ajustar solo la parte superior del cuello, porque esta área puede tener un efecto profundo en todo el cuerpo.
No se comprende bien y se está investigando cómo los problemas del cuello pueden afectar la zona lumbar. Algunas teorías apuntan a que los problemas de cuello tienden a provocar cambios en el equilibrio. Las personas tienden a balancearse un poco más cuando hay problemas en el cuello, como el latigazo cervical. Quizás esta falta de coordinación de los músculos conduce a un pobre reclutamiento de los mismos cuando hacemos un levantamiento.
Otra teoría es que si los nervios están inicialmente irritados en la parte superior del cuello, se vuelven más susceptibles a pinzamientos o irritaciones en otras regiones más distantes de la columna vertebral. La médula espinal también está unida a las vértebras superiores del cuello. Si se produce una torsión en los huesos de la parte superior del cuello, esto puede tirar de los accesorios que se unen a la médula. Las protuberancias discales en el cuello también pueden comprimir la parte frontal de la médula espinal, causando a veces síntomas en los brazos o las piernas.
Un examen completo realizado por un médico quiropráctico determinará si tu condición lumbar proviene de una lesión en el cuello.
