Si bien la mayoría de nosotros nos miramos al espejo al menos una vez al día, pocos miramos nuestra apariencia desde un ángulo diferente, como de costado. Sin embargo, la vista lateral puede ser bastante reveladora si sufre de dolor de cuello crónico.
Primero, observe la posición de su cabeza en relación con sus hombros. ¿Está justo por encima de los hombros o se inclina hacia adelante desde su pecho? Si lo hace, esto se denomina postura de cabeza adelantada y puede deberse a un problema en el cuello. La disfunción en la parte inferior de la columna también puede causar este problema. No es raro aumentar de peso en la región abdominal a medida que envejece. Cuando esto sucede, el cuerpo debe contrarrestar el aumento de peso haciendo que la columna lumbar "se balancee hacia atrás".
Si bien este problema de "balanceo hacia atrás" puede crear dolor en la columna lumbar, también puede tener efectos de gran alcance en la postura del cuello. Por lo general, una persona con el estómago protuberante y la espalda inclinada tendrá los hombros algo redondeados y la cabeza adelantada. Si el tratamiento solo se dirige al cuello sin considerar cómo otras áreas pueden afectar la estabilidad del cuello, entonces los resultados pueden no ser óptimos.
Los médicos quiroprácticos están capacitados para observar al paciente en su totalidad, y no solo a su queja principal. Saben que la disfunción en áreas más distantes puede causar dolor de cuello por derivación o pueden impedir la recuperación completa porque el cuerpo está compensando una postura o movimiento anormal en otros lugares.
Las radiografías de toda la columna pueden mostrar esta postura anormal, al igual que un análisis postural detallado.
Entonces, ¿te gusta lo que ves cuando miras tu postura desde un lado? Si tu postura deja algo que desear, o si te preguntas si tu problema de cuello podría mejorarse abordando la mala postura en otra parte de tu columna, entonces es importante que te examinen minuciosamente.
