Justin McCormick, D.C.

Este artículo analiza cómo la ira y la expresión emocional pueden afectar tu dolor de espalda. Durante años, muchos médicos pensaron que el dolor de espalda era más un problema del cerebro que de la columna. Las investigaciones han demostrado que este es el caso de muchas personas con discapacidad laboral. Pero las lesiones mecánicas [..]

Los anuncios están por todas partes, en el supermercado, la gasolinera, las vallas publicitarias o la televisión; obligándonos a ingerir esta píldora o aquél fármaco si tenemos dolores y molestias, y estos desaparecen. Pero, ¿Alguna vez has pensado en cómo tú, el consumidor, estás siendo manipulado? Estos medicamentos de venta libre son una industria en [..]

La cirugía de espalda es bastante común en los Estados Unidos con cientos de miles de operaciones realizadas cada año. A veces se tratan de laminectomías y discectomías, y otras veces se fusiona la columna vertebral, para que ciertas articulaciones ya no se muevan; una función crítica de la columna vertebral. El abordaje/pensamiento médico conservador [..]

A menudo pensamos que los dolores de cabeza son causados por diferentes factores estresantes. Pueden ser largos días de trabajo, mirar la pantalla de una computadora toda la noche o el agravante de pasar mucho tiempo atrapado en el tráfico. Algunos de nosotros tenemos dolores de cabeza después de beber vino tinto o comer ciertos [..]

La tortícolis es una afección en la que se lesiona una articulación o un disco y no se puede mover el cuello. A veces, la cabeza está inclinada o girada un poco hacia un lado y, a veces, está recta pero apenas puede moverse en cualquier dirección. Este tipo de problema suele ser causado por [..]

Recuperar tu salud después de una lesión en la columna puede ser problemático si no lo abordas de manera holística. ¿Qué se entiende por el término holístico? En general, se trata de cuidar a la persona como un todo, en lugar de en partes individuales, y utilizar técnicas que ayuden a diferentes sistemas corporales. Cuando [..]

Es notable considerar cuántos tipos diferentes de analgésicos hay para los dolores de cabeza, no solo en las farmacias de la esquina, sino también en los supermercados, tiendas de conveniencia y estaciones de servicio. Fármacos como la aspirina, el acetaminofén y el ibuprofeno se consumen a diario en Estados Unidos por montones. ¿Has pensado alguna [..]

El latigazo cervical implica el estiramiento excesivo de los nervios, músculos y ligamentos. Las fuerzas son tan grandes, incluso durante las colisiones a baja velocidad, que los músculos no pueden resistir las fuerzas. La lesión de latigazo cervical produce inflamación para reparar los tejidos dañados. Durante este tiempo, los movimientos rápidos de la cabeza y [..]

Para la mayoría de nosotros, cuando nos lastimamos la espalda baja mientras levantamos peso, el dolor comienza en la parte inferior de la columna. Por lo general, no es una conexión difícil de establecer: Si lo que se tensó fue la zona lumbar, es la zona lumbar la que se lesionó. Pero en algunos casos, [..]

La mayoría de los dolores de cabeza son causados por problemas fuera de la cabeza: Muy poco sueño, demasiado alcohol o demasiado estrés. Rara vez hay un traumatismo en la cabeza o un derrame cerebral que causa el dolor. Más comúnmente, las lesiones en el cuello por latigazo cervical o accidentes deportivos pueden ser la [..]